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Dr. Sergio RamosDirector Médicos Lancasco
Multivitamínicos como refuerzo del sistema inmunológico
Los multivitamínicos en general siempre han sido una herramienta farmacológica muy utilizada en la práctica clínica diaria, ofreciendo un excelente perfil de seguridad en todos los pacientes, pero respecto a su eficacia sobre el sistema inmunólogo cabe realizarse varias preguntas, quizás la primera de todas ellas es; realmente ¿Se puede reforzar el sistema inmunológico? La respuesta a esta pregunta es si, el sistema inmunológico no se encuentra exento de ser estimulado tanto directa como indirectamente con el consumo de diferentes productos nutricionales y farmacológicos.
Pero entonces ¿La alimentación no es del todo la base para reforzar el sistema inmune? De manera teoría, el consumo de una dieta balanceada debería de proveer todas las moléculas necesarias para el adecuado funcionamiento del sistema inmunológico. Sin embargo, no se debe perder de vista que existen diferentes condiciones y diversas enfermedades crónicas que alteran la absorción normal de estas moléculas por lo que las funciones normales del sistema inmunológico pueden verse afectadas por una mala alimentación o malos hábitos de salud como el consumo de tabaco y alcohol.
Pero volvimiento al tema farmacologico propiamente dicho realmente ¿existen suplementos que contribuyen a reforzar las defensas?
la respuesta a esta pregunta es si, este tipo de fármacos han sido catalogados como inmunoestimulantes, término que durante los últimos años ha ganado gran importancia en la literatura médica, en términos generales los inmuno estimulantes son sustancias (fármacos y nutrientes) que estimulan el sistema inmunitario induciendo activación o aumentando la actividad de cualquiera de sus componentes.
y de entre todos los posibles componentes de un multivitaminico ¿Cuáles son los ingredientes indispensables que deben contener los suplementos para que en efecto refuercen las defensas? A decir verdad moléculas como la vitamina C, vitamina D, el selenio y el Zinc, forman parte de los elementos nutricionales indispensables para el adecuado funcionamiento del sistema inmunológico.
Finalmente estos medicamentos se pueden utilizar en todos los pacientes o ¿Quiénes pueden ingerir estos suplementos y quienes no? En general los suplementos multivitamínicos son seguros y adecuadamente tolerados por todas las personas. Esto debido a que estas no se relacionan con efectos adversos; también es importante tomar en cuenta que no existe la posibilidad de intoxicación con suplementos multivitamínicos.
Bibliografía:
1. Heaney RP. Vitamin D--baseline status and effective dose. N Engl J Med 2012; 367:77.2. Oakley GP Jr. Eat right and take a multivitamin. N Engl J Med 1998; 338:1060.
3. Smith AD, Kim YI, Refsum H. Is folic acid good for everyone? Am J Clin Nutr 2008; 87:517.
4. Botto LD, Olney RS, Erickson JD. Vitamin supplements and the risk for congenital anomalies other than neural tube defects. Am J Med Genet C Semin Med Genet 2004; 125C:12.
5. Czeizel AE, Medveczky E. Periconceptional multivitamin supplementation and multimalformed offspring. Obstet Gynecol 2003; 102:1255.
6. Goh YI, Bollano E, Einarson TR, Koren G. Prenatal multivitamin supplementation and rates of congenital anomalies: a meta-analysis. J Obstet Gynaecol Can 2006; 28:680.
7. Botto LD, Mulinare J, Erickson JD. Do multivitamin or folic acid supplements reduce the risk for congenital heart defects? Evidence and gaps. Am J Med Genet A 2003; 121A:95.
8. Berry RJ, Li Z, Erickson JD, et al. Prevention of neural-tube defects with folic acid in China. China-U.S. Collaborative Project for Neural Tube Defect Prevention. N Engl J Med 1999; 341:1485.
9. Giovannucci E, Stampfer MJ, Colditz GA, et al. Multivitamin use, folate, and colon cancer in women in the Nurses' Health Study. Ann Intern Med 1998; 129:517.
Los multivitamínicos en general siempre han sido una herramienta farmacológica muy utilizada en la práctica clínica diaria, ofreciendo un excelente perfil de seguridad en todos los pacientes, pero respecto a su eficacia sobre el sistema inmunólogo cabe realizarse varias preguntas, quizás la primera de todas ellas es; realmente ¿Se puede reforzar el sistema inmunológico? La respuesta a esta pregunta es si, el sistema inmunológico no se encuentra exento de ser estimulado tanto directa como indirectamente con el consumo de diferentes productos nutricionales y farmacológicos.
Pero entonces ¿La alimentación no es del todo la base para reforzar el sistema inmune? De manera teoría, el consumo de una dieta balanceada debería de proveer todas las moléculas necesarias para el adecuado funcionamiento del sistema inmunológico. Sin embargo, no se debe perder de vista que existen diferentes condiciones y diversas enfermedades crónicas que alteran la absorción normal de estas moléculas por lo que las funciones normales del sistema inmunológico pueden verse afectadas por una mala alimentación o malos hábitos de salud como el consumo de tabaco y alcohol.
Pero volvimiento al tema farmacologico propiamente dicho realmente ¿existen suplementos que contribuyen a reforzar las defensas?
la respuesta a esta pregunta es si, este tipo de fármacos han sido catalogados como inmunoestimulantes, término que durante los últimos años ha ganado gran importancia en la literatura médica, en términos generales los inmuno estimulantes son sustancias (fármacos y nutrientes) que estimulan el sistema inmunitario induciendo activación o aumentando la actividad de cualquiera de sus componentes.
y de entre todos los posibles componentes de un multivitaminico ¿Cuáles son los ingredientes indispensables que deben contener los suplementos para que en efecto refuercen las defensas? A decir verdad moléculas como la vitamina C, vitamina D, el selenio y el Zinc, forman parte de los elementos nutricionales indispensables para el adecuado funcionamiento del sistema inmunológico.
Finalmente estos medicamentos se pueden utilizar en todos los pacientes o ¿Quiénes pueden ingerir estos suplementos y quienes no? En general los suplementos multivitamínicos son seguros y adecuadamente tolerados por todas las personas. Esto debido a que estas no se relacionan con efectos adversos; también es importante tomar en cuenta que no existe la posibilidad de intoxicación con suplementos multivitamínicos.
Bibliografía:
1. Heaney RP. Vitamin D--baseline status and effective dose. N Engl J Med 2012; 367:77.2. Oakley GP Jr. Eat right and take a multivitamin. N Engl J Med 1998; 338:1060.
3. Smith AD, Kim YI, Refsum H. Is folic acid good for everyone? Am J Clin Nutr 2008; 87:517.
4. Botto LD, Olney RS, Erickson JD. Vitamin supplements and the risk for congenital anomalies other than neural tube defects. Am J Med Genet C Semin Med Genet 2004; 125C:12.
5. Czeizel AE, Medveczky E. Periconceptional multivitamin supplementation and multimalformed offspring. Obstet Gynecol 2003; 102:1255.
6. Goh YI, Bollano E, Einarson TR, Koren G. Prenatal multivitamin supplementation and rates of congenital anomalies: a meta-analysis. J Obstet Gynaecol Can 2006; 28:680.
7. Botto LD, Mulinare J, Erickson JD. Do multivitamin or folic acid supplements reduce the risk for congenital heart defects? Evidence and gaps. Am J Med Genet A 2003; 121A:95.
8. Berry RJ, Li Z, Erickson JD, et al. Prevention of neural-tube defects with folic acid in China. China-U.S. Collaborative Project for Neural Tube Defect Prevention. N Engl J Med 1999; 341:1485.
9. Giovannucci E, Stampfer MJ, Colditz GA, et al. Multivitamin use, folate, and colon cancer in women in the Nurses' Health Study. Ann Intern Med 1998; 129:517.
Multivitamínicos como
refuerzo del sistema
inmunológico
REVISIÓN POR:
Dr. José Ángel Arriaga
Médico Internista
DAPAGLIFLOZINA:
Más allá de la Diabetes.
Mucho más que un síntoma
SOBREPESO
Los pacientes toman el control de su salud: El Riesgo de la Automedicación.
COVID
Lic. Julián SinibaldiPsicólogo Clínico
DOLOR
Dr. Carlos GraziosoInfectólogo Pediatra
Dr. Ricardo Muñoz MolinaCardiólogo Intervencionista
La Importancia de
los Multivitamínicos
Vida laboral y estudiantil híbrida: Como influye en la salud.
Una tendencia actual
Preguntas frecuentes, Nueva evidencia
Licda. María ArmasGerente de Calidad LANCASCO
Dra. Andrea ParResidente, Medicina Interna Hospital Roosevelt
Lcda. Jacqueline Soto RoldánNutricionista
MEDICAMENTOS
GENÉRICOS
Un efoque natural
Lic. Julián Sinibaldi Psicólogo Clínico